ソイシェイプルと美的青汁で簡単ランチ(*^^*)
こんにちは♪松尾です(*^^*)
今日は私はのんびりお休み！！♪
久しぶりに時間かけてお掃除してますw
そろそろお庭に草も生えてきたし。。
でも先週からの雨でぐちょぐちょ。。
今日はお庭掃除は見送ろうかな。。。
今日はお昼ににリセラのソイシェイプルを使って豆乳チーズリゾットをつくりましたよ(*^^*)
このソイシェイプル、要は美容成分や食物繊維がたっぷりの豆乳の粉末なのですが。。とっても優れもの(*^^*)
通常は牛乳やお湯とシェイクして朝食の代わりにしたりするんですが、綺麗によく溶けるのでデザートやお料理にも使えちゃいます♪
私がよくするのは適当に野菜を入れたコンソメスープに最後に加えて豆乳スープに。
次の日に余ったスープでリゾットにしちゃいますw
このソイシェイプル、通常の豆乳より血糖値が上がりにくく、食物繊維たっぷりなので腹持ちもいいんです(*^^*)
難消化性デキストリンも入ってるのでお通じにもよく！
ビタミンたっぷりでお肌も髪もツヤツヤ！
葉酸まで入ってて妊婦さんにもオススメ(*^^*)
妊婦さんだけでなく、葉酸が不足すると口内炎や動脈硬化、悪性貧血を引き起こす可能性もあるそうですよ！！
ふんわりとした甘みもあるので、きな粉と混ぜてお餅にかけても美味しいです(o´・∀・｀o)♪プリンや寒天にしても良さそう！！
もちろん、お米やお餅の糖質には注意ですよw
美的青汁とサラダもプラスして。。
いただきまーすっっ！
UV対策
こんにちは奥村です
今回はお肌の大敵
これからピークを迎える😫太陽から降り注がれるUVについて書いていこうと思います
どのくらい大敵かといいますと
..
まずUVは、波長の長さの違う３つにわけられます
美肌を目指す人にとっては、ラスボスみたいなものですね
でもきちんとUVからお肌を守ることができたら老化をグンと遅らせることができます
UVカットクリームや薄手の長袖、日傘、ビタミンCを接種するなどきちんとUV対策をしましょう
日焼け止めにゎ欠かせないUVクリームには、大きく２つに分けて化学物質の紫外線吸収剤の入ったケミカルのものと、ノンケミカルのものがあります。
ケミカルは、使用感がよく大量に生産することができるのでよく使われていますがお肌に刺激があるため使用容量が決められているほどです。
リセラの製品は、すべて無添加ですのでサンカットシリーズは、すべてノンケミカルのものになってます。UV クリームによる肌荒れが起こりません。なおかつお肌に嬉しい成分がたくさん入っています😆
紫外線吸収剤の変わりに、天然由来の紫外線を拡散してくれる成分が入っていますのでUVカットは、ちゃんとできてお肌に優しいので安心してお使い頂けます。
リセラの日焼け止めシリーズです
サンカットクリーム
40ｇ ￥4968 15ｇ ￥2376
SPF25=250分（４時間１０分）
α-GriXをベースにゲンチアナエキスやシャクヤク根エキスを配合。やわらかな使い心地で少量でもスッと伸びます。
サンカットシャワーファンデイン
40ｍｌ ￥4968
SPF15＝１５０分（2時間半）
液体タイプでお化粧下地にも使えます。ピンクベージュの色味でツヤ感がでます。リセラの藤川先生はファンデーション塗らずにこれだけを塗っているそうです。これだけで過ごせるような肌になりたい！！人気商品です。
サンカットシャワーファンデシャイン
40ｍｌ ￥4968
SPF15=１５０分（２時間半）
ファンデインよりもお肌を明るく見せツヤ感がでます。お化粧下地やハイライトにも使えます。
サンカットシャワーファンデオン
波長の長い順に、肌の真皮層まで到達するUV-A⚠これは、真皮に存在するコラーゲンやエラスチンを生成する繊維芽細胞を傷つけ失われることによってハリ弾力が低下しお肌にシワやタルミが生じお肌細胞が老化します
つ ぎは、UV-B⚠これは、肌の表皮にまでしか到達しませんがUV-Aより刺激が強く日焼けをしてヒリヒリしたり赤くなるのは、Bのしわざです。お肌は、紫 外線から体を守るため紫外線を防御するメラニンを出すためにメラノサイトを活発化させます。メラニンは、黒褐色の色素で地肌より濃く見える部分これがシミ です！年齢とともにターンオーバー【新陳代謝】が遅くなり着実に蓄積されてしまいます
つぎは、UV-Cです⚠これは、発がん性があるほどもっと有害なものですがオゾン層で守られています。
老化現象の８割が紫外線によるもの、２割が自然老化によるものだと考えられています。
美肌を目指す人にとっては、ラスボスみたいなものですね
でもきちんとUVからお肌を守ることができたら老化をグンと遅らせることができます
UVカットクリームや薄手の長袖、日傘、ビタミンCを接種するなどきちんとUV対策をしましょう
日焼け止めにゎ欠かせないUVクリームには、大きく２つに分けて化学物質の紫外線吸収剤の入ったケミカルのものと、ノンケミカルのものがあります。
ケミカルは、使用感がよく大量に生産することができるのでよく使われていますがお肌に刺激があるため使用容量が決められているほどです。
リセラの製品は、すべて無添加ですのでサンカットシリーズは、すべてノンケミカルのものになってます。UV クリームによる肌荒れが起こりません。なおかつお肌に嬉しい成分がたくさん入っています😆
紫外線吸収剤の変わりに、天然由来の紫外線を拡散してくれる成分が入っていますのでUVカットは、ちゃんとできてお肌に優しいので安心してお使い頂けます。
リセラの日焼け止めシリーズです
サンカットクリーム
40ｇ ￥4968 15ｇ ￥2376
SPF25=250分（４時間１０分）
α-GriXをベースにゲンチアナエキスやシャクヤク根エキスを配合。やわらかな使い心地で少量でもスッと伸びます。
サンカットシャワーファンデイン
40ｍｌ ￥4968
SPF15＝１５０分（2時間半）
液体タイプでお化粧下地にも使えます。ピンクベージュの色味でツヤ感がでます。リセラの藤川先生はファンデーション塗らずにこれだけを塗っているそうです。これだけで過ごせるような肌になりたい！！人気商品です。
サンカットシャワーファンデシャイン
40ｍｌ ￥4968
SPF15=１５０分（２時間半）
ファンデインよりもお肌を明るく見せツヤ感がでます。お化粧下地やハイライトにも使えます。
サンカットシャワーファンデオン
50ｍｌ ￥5000
SPF15＝150（２時間半）
メイクの上からでも使えるスプレータイプです。ダメージに働きかける植物エキスを配合しています。こまめな塗り直しに最適です。
サンカットボディーミルク
70ｇ ￥4968
SPF50＝５００分（8時間20分）
有効成分配合でクリアなボディーへと導きます。
サンカットスプレー
100ｇ ￥3672
SPF＝50 500分（8時間20分）
スプレータイプの日焼け止めです。腕足背中髪の毛、体全体にお使い頂けます。
UVブロック
硬めのクリームでしっかりUVをカットしてくれます。改善期間中は、UVを吸収しやすくなりますので改善期間中方の方にオススメです。
SPFは、効果の続く時間です。リセラの基準は、日焼けに弱い白人さん基準になってますがこまめに塗り直したがいいみたいです。
肌老化全体の80％の紫外線老化を防いでお肌を大事にしましょう
SPF15＝150（２時間半）
メイクの上からでも使えるスプレータイプです。ダメージに働きかける植物エキスを配合しています。こまめな塗り直しに最適です。
サンカットボディーミルク
70ｇ ￥4968
SPF50＝５００分（8時間20分）
有効成分配合でクリアなボディーへと導きます。
サンカットスプレー
100ｇ ￥3672
SPF＝50 500分（8時間20分）
スプレータイプの日焼け止めです。腕足背中髪の毛、体全体にお使い頂けます。
UVブロック
硬めのクリームでしっかりUVをカットしてくれます。改善期間中は、UVを吸収しやすくなりますので改善期間中方の方にオススメです。
SPFは、効果の続く時間です。リセラの基準は、日焼けに弱い白人さん基準になってますがこまめに塗り直したがいいみたいです。
肌老化全体の80％の紫外線老化を防いでお肌を大事にしましょう
リセラ美的青汁❤️
こんにちは⭐︎松尾です！
皆様GWはいかがお過ごしでしたか？？
熊本には2万人を超えるボランティアの方が来てくださってますね！くまモンも復帰してくれたし。ありがたい限りです。・゜・(ノД`)・゜・。
くまモン復帰は私も泣きそうになっちゃいましたー。。
DASH村でも熊本の塩たまねぎ紹介してましたねー！特産品溢れる熊本。色んな形で応援してくださっているのが、すごく伝わります！！
がまだせ熊本！震災なんかに負けんと、より活気溢れる地域になりますように！
さて、本題です(*^^*)
今日は、リセラの美的青汁を紹介します！
「えー青汁？！不味いんでしょ？！」
とか
「普通に青汁そのへんで売ってるし」
とか言われちゃいそうですが。。
そのへんの青汁と一緒にしちゃダメです！！
お化粧品メーカーさんが開発してるだけあって、青汁としての食物繊維や栄養分はもちろん
「美容成分」までしっかり入ってます♪( ´▽｀)
しかも、「美味しい」です❤️
お肌の基礎成分になるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸が入ってます！！
食物繊維でしっかりデトックスして、美容成分を中からしっかり摂取できるんですねー！
ニキビ肌の方には特にオススメですが、もちろん、ハリツヤほしい方にも、お通じにお悩みの方もオススメです⭐︎
それだけじゃない！
DNJとQ3MGが配合されているので、血糖値が気になる方にもオススメ！低糖質ダイエットにも強い味方ですね！！
では、飲み方を説明します⭐︎
一回分がスティックに入ってます！
食物繊維たっぷりのせいで少し溶けにくいので、アイスの場合も少量のお湯でしっかり溶かします。
お水を入れて
一回分がスティックに入ってます！
食物繊維たっぷりのせいで少し溶けにくいので、アイスの場合も少量のお湯でしっかり溶かします。
お水を入れて
さらに混ぜる！
ここまで1分も経ってません。とっても簡単！
お好みで氷を浮かべてください⭐︎
味は抹茶風味❤️抹茶というか。。緑茶に近い？でもすごく飲みやすいです！！
私毎朝、朝食と一緒に飲んでます！これのおかげで2日に1回程度だったのが、ほぼ毎日快調です(*^^*)
粉末なので、色々アレンジしやすいですね❤️
粉末なので、色々アレンジしやすいですね❤️
ワザと少し残して放置しました。コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が入ってるので、放置するとゼリー状になります！いいもの入ってるー！！って一目でわかりますよね❤️
正直、これドロッとしてて、急に飲みにくくなります。。
でも、安心してください♫
またお水やお湯を足して、よく混ぜると元どおりです！
ただ少し粉末の時と比べるとダマっぽくなって溶けにくいので、ササっと飲んでしまうのをオススメします！
0包入り\1026(税込)
30包入り\3078(税込)
一杯あたり約\100！！
産地にこだわり、美容成分も入ってることを考えたら、一般青汁より安くないですか？！
しかも！！バリオーニポイント対象商品です❤️
体の中からキレイ目指しましょー❤️❤️
ホワイティーパラオパック
こんにちゎ🎶奥村です
熊本も桜が開花しましたね🌸🌸🌸お花見行かなきゃですね♥
今回ゎホワイティーパラオパックを実際に使用してみました
必須ミネラルを豊富に含んだ微粒子状の真っ白な泥です🌟角質ケア、美白効果のある泥パックです😍
洗い流しやすいですし、デコルテや手にも使えますのでお風呂での使用がいいと思います😊
さっそく顔全体に泥を伸ばしていきます☺
お顔ゎ真っ白になります😌
この上から100均で売ってあるようなパックに化粧水を染み込ませ上から乗せます😚パックならなんでも大丈夫です🌟
オオオオバキュウ～👻👻👻
なんか楽しいです笑
このまま湯船に浸かりながら5分待ちます🌟
ぬるま湯で流すとするする取れます😊
流したあとゎビックリするほど、ゆでたまごみたいにツルッツル😆✨ツルツルすぎて何回も触っちゃいます👋笑
毛穴の汚れを吸着してくれてすべすべに✨次の日も輝くお肌にしてくれましたょ😚
90g 🌟 ￥6480(税込)です🌟15回分くらいの量がはいってます☺
ぜひお試しください
リセラ 美的ハーブコンク ざくろ&ベリー
こんにちは♫松尾です。
今日はおやすみなのでまったりしてますZzz。
最近はあったかくなってきて気持ちがいいですねー！
バリオーニ内も心地の良い日差しで気持ちよく寝てはるお客様が増えました❤️
花粉症が今年は悪化しており、洗濯物もお布団も外に干せないのが悔しい。。
換気しながら室内干し&掃除機でガマンです。。
今日は、リセラの美的ハーブコンクを飲んでみましたのでご紹介を⭐︎
これです⭐︎
女性に嬉しいざくろやアセロラいっぱい含まれてます❤️
ちょっと高級感のあるオシャレなガラス瓶です(^^)
専用の液だれ防止キャップが付いてました(^^)この気遣いが嬉しいですね⭐︎
松尾はただいま温活中なので、お湯で割ってみました！
10-15倍希釈なのですが、少しというか…だいぶ濃すぎたようですw
お味は……………おいしーい❤️
濃く作りすぎた感はありますが(適当に目分量したせいです)ビタミンCたっぷりなのに全然酸っぱくない！
お味は、ローズヒップティにブルーベリーシロップ入れたような、お味です❤️❤️
夏は冷たくてもおいしいかもですねー！
今の時期は暖かくホッと一息してください⭐︎
ギャバ、ゆず、ざくろ、ブルーベリー、アセロラ！
ざくろやアセロラのドリンクはたくさんありますが、リラックス効果のあるギャバが入ってるのがなかなかありませんよねー！
睡眠にも効果があると言われているギャバ。
寝る前に1杯飲むのもいいですね❤️
ビタミンCは熱に弱いと聞きますが、最近では大丈夫実は強いらしいという研究結果も出てますので、ご安心くださいね(^^)水溶性ビタミンCは水に溶け出してしまいますが、これはお湯ごと飲むので大丈夫ですよ！
気になるお値段は\2800(税別)！290ml入ってるのので、10mlずつでも29杯たっぷり飲めます！！
1杯\100くらいで飲めちゃいますね♪( ´▽｀)
缶コーヒーより美的ハーブコンク！！
インナーケアで内側から美人になりましょー❤️
