なかなかのアレンジ!!
こんにちは!中坂です!
最近の厚さは異常な暑さですよね・・・
毎日の献立も悩ましくなる所です(>_<)
昨日は
ザ夏!!というメニューでした
・冷やし中華
・ゴーヤ炒め
・麻婆茄子
・チキンカツ
まあ、ここまでは普通の家庭料理です
私が伝えたいのは
お味噌汁の替わりのスープ・・・
ソイシェイプル海老坦々スープ!!!
暑いしピリッと辛いものでソイシェイプルアレンジしてみました!
とっても美味しく出来ました(*^_^*)
目分量で作ってるので、細かい分量は伝えられませんが
材料書いておきます!
・ソイシェイプル
・水
・中華の素
・にんにく
・ねりごま
・豆板醤
・ラー油
・海老
・ネギ
・ひき肉(麻婆茄子の使いました)
辛いのがお好きな方は、豆板醤とラー油で調節して下さい!
ソイシェイプルはお肌に必要なタンパク質・ビタミン・ミネラル入りで
飲まれてる方からは
・お肌にハリとツヤが出ました
・お肌が調子よいです
・便通が良いです
・お腹周りがスッキリ
と嬉しいお声が(*^_^*)
1食置き換えもオススメします!